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越专注,越低效

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时间长,效率高一个有趣的现象:我上大学那会,到了期末考试前两三周,一类同学经常复习一整天,超过9小时,另一类同学一天实际只能复习4个小时左右,还是上午睡觉,下午去复习2小时,晚上再复习2小时。结果这两类同学最后的期末考试成绩相差无几。估计我们很多人都观察到过相似的现象,很容易就从这样的现象中作为两种推论。偏智商论的同学会认为:有的人就是比他人更聪明,需要更少的时间。偏效率论的同学会认为:有的人学习效率比他人高,就只可以更少的时间完成相同的工作。


我们善于从例子中得出结论,而实际上例子推出的结论总容易欺骗我们,要不然我们的生活也不会总那么不顺了。


上面说的那个例子是不完整的,尽管它看上去有过程,有结果。大家容易忽视的一个现象是:前一类同学每天的9个小时会划分成5,6个时间段学习不同的科目或者不同的章节,而后一类同学的时间一般最多复习两个科目,或两个章节,很可能就是一下午就是看了一个科目的一个章节。考试前夕的情况大多是:前者群体在看第二遍,第三遍,在查缺补漏,而后者群体正好刚刚将就复习完一遍。我们可以抽象为:后者会用大块时间做一件事,前者会用一天的很多小块时间做不同的事,还会用好多天的一个小块时间做同一件事。对比发现,后者是每次为一件事投入了更多的时间,取得了更好的成果。这个现象其实表明了投入时间长,所以效率高,并非是效率高,所以时间短。


经常很多人会说自己很忙,忙着把自己的时间划分成一块一块,分配给好几件事,或者同一工作的好几个任务。我认为真的做好了一件事,不会觉得没有时间做其他的事或者任务而惋惜。相反,它也许会改变你的时间安排,你甚至发现很多任务是你自己追求「假高效」而设置的工作量。而真正的高效应该是:用一大块时间,做好了一件事。


越专注,越低效我们常识性的感知是:不专注,如何能认真,不认真如何敢称专注。我们在实践中几乎将专注等同于认真。专注生效的前提是找准方向,而当我们把专注默认成认真时,我们就彻底沦为认认真真的苦行僧。


以考研数学复习为例,有一类学生(后文以「你」代称)会选择认认真真地看数学全书,不漏掉一处知识,认认真真地做每道题,认认真真地看每一道不会做的题的答案,也许还会认认真真地在本子上记下一道道不会做的好题。你能感受到这种认真带来的充实,激励你更认真地复习总结。然而还有个事实是,你对没见过的题,或者进行了一些变换的题不能手到擒来;你对见过的比较繁琐一些的题,会大量计算,解题较慢;你对比较难的新题,常常束手无策。最后的结果是,你不敢奢望140以上的高分,考虑到考研出题难度和新颖程度的稳定,你对130左右的分数较为自信。当然这还需要题型的稳定程度不至于会干扰你考试中的情绪状态。考虑到你付出了极为专注的半年时光,最终为了确保得到一个130分的分数,我认为这是很低效的。专注的半年,也成就了低效的半年。我当年考研的时候,我全书每章的讲解都很难看下去,基本属于走马观花,意思意思,每章的练习题,也只做了选择题。讲解和题的量对我来说都太多了,但是所有人都在看全书,我也只好硬着头皮翻,基本属于走过场。复习数学最高效的时光就是每隔3,4天,我就用一个下午的时间去攻克一个数学难点,过程就是在相关知识还较薄弱的情况下做4,5道题(多为选择填空,中等偏难),一下午的时间都是属于这4,5道题的,不介意在一道好题上花上1,2个小时思考,会在看似没有什么可研究的情况下继续杂七杂八的why思考,思考过程缓慢。而最终靠着这样的方式,我对这些难点都有着自己独特的领悟深度(从我在考研期间写的《我对特征值与特征向量的理解》可以看出)。能许多次在周围紧张又专注的复习气氛下,为了几道题在几张白纸上画一个下午,这并不是件容易的事,但这最终让我收益巨大。如果仅把它归结为钻研精神,那么很难体会其中的奥妙,很难适用在其他场景。


专注只是一种态度,沉湎在态度里,就很发现真正应该专注的方向,却容易收获低价值的的工作产出。


越利用碎片化时间,越易求知成瘾为了做更多的事和学习更多的东西,使得我们更容易违背『时间长,效率高』。比如我们越来越流行利用碎片化时间,将生活切分成了更多更短的时间段,回报给我们的其实是一些低效的知识和灵感,却可能激励人求知成瘾。求知成瘾的潜在危害这里不再多言。


将我上面的理论运用在生活中的场景,有很多,比如:


毕业旅行时,不要把活动安排的满满的,用心筹划一个活动就好了;陪女友在一起玩时,不要想的去这去那,行程丰富饱满,用轻松愉快的心情处一段时间就很好;复习功课时,不要给自己安排两本书,三小节,懒懒散散地研究一个重要公式就好······


假设我专专注注地写博客如果我只知道告诉自己要认认真真地写博客时,我可能就会误入一个「假高效」的歧途。我会每天都更新自己的博客,会每天都为写文章而去思考一些观点,观察一些现象,搜罗并记录一些技术笔记。这时的我就会像认认真真做数学题的学生,辛勤耕耘,却没找到最应该投入的方向。我会成为我自己的老师,而不是让生活成为我的老师;我会发现生活处处都是问题,却不会分辨出跟我最相关的问题;我会抽出更多的时间思考,却会分配给跟我最相关的问题更少的份额。很庆幸我能意识到这些,所以我写博客并没有被关注度和写作频率束缚,我总是希望写出我从自己生活中发现的,跟我最相关的有价值的东西。因为我认为这种东西也是跟我相似的人值得小看一下的东西。


总结时间与效率,专注与效率的关系,有常识性的观点,也有我上面提出的我的观点。对于个人,在接受何种观点之前,也许最应该想想的是:


对你而言,「效率」到底意味着什么?


转自http://jianshu.io/p/yEVspL



大家经常读书,对于这种观点怎么看

13条回复

1
林秋纷

怎么看?没考过研的表示你说这个谁懂啊!

2
碎嘴俞

用一大块时间做好一件事,感觉在这么长的时间段里很难保持注意力的高度集中,况且,时间长了,也会比较厌倦手头的这件事吧、、、

3
黑白火王

所以这人最后数学多少分啊

4
春天不说谎

@林秋纷 这种没营养的回答真是浪费时间

5

我感觉这观点还不对,应该是时间越长效率越低,而非专注,人的集中力毕竟达不到5,6个小时

6
特洛伊公

瞎扯,专注的效率肯定是高的

这个低效最多是指当时实际产出所产生的价值。所以不是低效,而是低价值。

而已这个价值一定要加入“当时”二字。
对于学习所产生的价值,有的是需要长时间,甚至几代人那的积累。

7
御坂美琴

考过研的表示也不懂,这什么垃圾文章,哈哈

8
FrostA

这篇文章本身就很碎片。大概意思是,选好目标,筛选事务,只做与目标相关的事务。而不要把手段当目的?

9
青青子衿

但是碎片化了精力也很容易被分散,要达成既定目标消耗的自制力也会变大了

10
寒音冷弦

不是一直专注的话达不到相应的深度啊

11
床可罗雀

我说,写这文的人咬着自己尾巴了。
他通篇在说的是“越专注于高效越低效”,跟专注于做事的专注根本是两码事。
傻东西比不上折木的根本就是,折木是真不执著,而他执著于不执著,就是执著。

效率跟专注不可能同时存在于一个脑袋里。效率这个概念衍生于时间概念。而专注的人一大特点就是没用时间感。
专注做事的人从来不琢磨如何高效做事,他就一门心思想“如何把事情做好”,于是他成了效率的榜样。琢磨高效的人的核心是“尽快把事情做完”,于是他成天跑去琢磨前一种人怎么做事,跟效率的榜样比来比去,搞的自己焦头烂额。
一旦开始琢磨效率问题,就说明压根没花心思在做事上。你真心想“尽快把事情做完”,的根本是你真心“不想做事”,想走捷径贪便宜的根本是,只想要“正确的做法”不想“尝试错误的做法”。而讽刺的是做事方法的正确与否因人而异。
一个专注于做事的人,时间跟空间首先消失,然后他自己消失了,他跟所做之事合二为一。天人合一或者人剑合一。为了合体的更彻底,他开始主动去了解所做之事的方方面面,不知不觉开始玩起来了,所有方法他都会玩一遍,最后三千种毛都试过了以后,自然会找到让灯泡发光时间最久的钨丝。拿这文的复习四小时还是九小时。专注的人自然知道几小时最适合他,这种人高度敏感,以舒不舒服为准,舒服了干十几个小时都没问题,不舒服,肯定是或方法或生理上什么地方有问题,他会不断改进做事方法,逐渐发现属于自己的方法,以自己最舒服的步调做事。然后成了效率。
然后一个真心想“用最少时间做最多事情”的人发现了他,开始学他做事,然后悲剧了。每一个专注的人的做事方法,跟别人没有一毛钱关系。

谈专注之前,先想清楚一个问题,你是单纯的想把事情做好呢?还是更关心做完事情之后能得多少好处?

含章可贞。或从王事,无成,有终。

12
幻蓝天归来

语文是体育老师教的系列。
各种逻辑混乱,概念混淆,异义同词。

13
桃之杳杳

@床可罗雀 对,时间管理首先要确立价值排序——没有价值观的梳理,时间管理就是空话,因为你根本没办法确定什么事情是“真正重要的事”因而必须优先做,而另一些事情在你的价值观中属于“次要”因而可以少做甚至不做。一天中要做到所有事件的价值序列一旦清晰化,时间分配的序列自然而然就会浮现,不需要特意强迫自己“遵照时间表”,为自己感觉最为重要的事情花费最多时间是人的本能。

如果对“我想要做什么”还朦朦胧胧,自然不知道该怎么发力,那么时间管理方面“正确的做法”学得再多也是屠龙之技。只要一件事情符合你的价值观,那么它就是越做越舒服的,花越多的时间做“真心想干的事”你的意志力和自我效能及越强,而不是随着事情的时间越长意志力越消磨,越来越想停下去做“其它想做的事”

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